この文章は、作文を読む前と後では、変わるだろう。

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ACHIEVEMENTS & TIMELINE

実績・あゆみ

  1. 2026.07.01
    受賞・実績

    第12回看護・介護エピソードコンテスト 優秀賞

    作文「普通って売ってますか」が評価され優秀賞を受賞。家族との日常を通じた「普通」への問いを綴った作品。

  2. 日付非公表
    救命・福祉

    救命指導を実施しました(第2回)

    消防署認定応急手当普及員として救命指導を実施。CPR・AEDの使い方を地域の方々に伝えました。

  3. 日付非公表
    救命・福祉

    救命指導を実施しました(第1回)

    初回の公式救命指導を実施。福知山市民救命・福祉の会として出張CPR・AED講習を展開。

  4. 2026.06.08
    QUEST

    クイズサークルQUEST 設立

    第一学院高等学校 養父本校にてクイズサークルQUESTを設立。サークル長として活動開始。

  5. 2026.04
    学業

    第一学院高等学校 入学

    第一学院高等学校 養父本校 1年生として入学。活動と学業の両立をスタート。

  6. 2025
    救命・福祉

    福祉活動スタート・改名

    救命にプラスし、福祉活動をスタート。福知山市民救命士の会から福知山市民救命・福祉の会へと改名。

  7. 2025
    救命・福祉

    救命活動の始まり

    救命を本格的にスタート。応急手当普及員として認定(認定番号:885号)。上級救命講習も修了。

  8. 2025
    きっかけ

    友人との別れ

    「自分なら救えたかも。救える命があったかも。」この思いが、すべての活動をスタートするきっかけとなる。

第12回看護・介護エピソードコンテスト 優秀賞

普通って売ってますか

ときもと つばさ / 2026年7月1日 受賞

夕方のスーパーは、なんとなく苦手だ。人が多くて、通路は狭く感じるし、レジには長い列ができている。みんな当たり前のように歩いているけれど、僕はときどき息が詰まりそうになる。

その日も、家族みんなで買い物に来ていた。父、母、長女の姉、次女の姉、僕、そして祖母。六人で歩くと、どうしても周りの目を引いてしまう。

長女の姉には重い障害があり、つらくなるとその場にしゃがみこんでしまうことがある。次女の姉はADHDで、気になるものを見つけるとすぐにそちらへ行ってしまう。祖母は左半身が麻痺していて、歩くのも腕を動かすのもゆっくりだ。

だから、うちの買い物はいつも時間がかかる。母は姉たちの様子を見ながら歩き、父は祖母の横で支えながら進む。僕は少し後ろを、買い物かごを持ってついていく。それが、うちでは当たり前の光景だった。

でも、周りの人には違って見えるのだろう。「なんであんなに騒ぐの」「ちゃんと見てないのかな」「普通に買い物できないの?」

小さな声なのに、そういう言葉は胸の奥に重く沈む。小さい頃の僕は、それが嫌だった。どうしてうちだけこんなに大変なんだろう。どうしてみんなみたいにできないんだろう。そう思ってしまう自分のことも、また嫌だった。

その日、長女の姉は急に立ち止まり、耳をふさいでしゃがみこんだ。人の声や店内放送が重なって、苦しくなったのだと思う。母はすぐ隣にしゃがみ、「大丈夫、大丈夫だよ」と声をかけ続けた。

その間に、次女の姉はお菓子売り場に気を取られ、「あ、これ新しい!」と明るい声をあげて少し離れていった。父は祖母のカートを押しながら、「ゆっくりでいいからな」と声をかけている。

僕は真ん中で立ち尽くしていた。誰を見ればいいのか、何を手伝えばいいのか分からない。ただ、周りの視線だけが痛いほど分かった。

そのとき、後ろから声がした。「普通にできないのかな」

振り返れなかった。振り返ったら泣いてしまいそうだったからだ。普通にできない。

じゃあ、普通って何だろう。姉たちは普通じゃないのか。祖母も普通じゃないのか。うちの家族は普通じゃない家族なのか。僕はその言葉を、家に帰るまでずっと引きずっていた。

夕飯はコロッケだった。母が「スーパーで安かったから」と言った。長女の姉は家に帰ると落ち着いて、好きなテレビを見て笑っていた。次女の姉は学校のことを一気に話し、母に「順番に話して」と言われていた。祖母は片手で箸を持ち、「今日の味噌汁、おいしいねえ」とうれしそうに言った。父は静かに笑い、母も少し疲れた顔で笑った。

その食卓を見ていたら、胸の中の固いものが少しゆるんだ。長女の姉は笑うと子どもみたいに無邪気だ。次女の姉は落ち着きはないけれど、家を明るくする。祖母は何をするにも時間がかかるけれど、「ありがとう」を何度も言う。母は毎日へとへとでも、最後にはちゃんと「おやすみ」と言う。父は口数が少ないのに、誰より早く気づいて、自然に手を差し出す。

僕はこの家族の中で育ってきた。腹が立った日もある。「なんでうちだけ」と思った日もある。でも、それと同じくらい笑った日がある。くだらないことで大笑いした夜がある。みんなで同じテレビを見て、同じところで笑った日がある。

それは特別な毎日じゃない。ただの、うちの日常だ。そしてそのとき、僕は思った。ああ、これが普通なんだ。

誰にも迷惑をかけないことが普通なんじゃない。みんなと同じようにできることが普通なんじゃない。失敗しないこと、手がかからないことが普通なんじゃない。

泣くこともある。助けてもらうこともある。うまくできない日もある。それでも朝になれば起きて、ごはんを食べて、笑ったり怒ったりしながら一日を過ごし、夜になったら「おやすみ」と言う。それが生きることなら、それはもう十分に普通じゃないか。

帰り道、僕はふと思った。もし「普通」がそんなに大事なら、どこかで売っていてもいいはずだ。でも、スーパーにも、コンビニにも、どこにも売っていない。きっと最初からそんなものはないのだ。ないものを人は勝手に作って、勝手に線を引き、その外にいる誰かを見て「普通じゃない」と言う。

だけど、その線の外に見える人にも、ちゃんと朝が来る。お腹がすく。悲しければ泣くし、うれしければ笑う。障害のある人も、病気を抱える人も、見えない事情を持つ人も、みんな同じように毎日を生きている。

だったら、みんな普通じゃないか。誰かをはずすための「普通」なんて、最初からいらなかったのだと思う。

夜、布団に入る前、祖母が僕に言った。「今日はありがとね。かご、持ってくれて」僕は「別に」と答えた。でも少し照れていた。

隣の部屋からは姉の笑い声が聞こえる。母は明日の準備をしていて、父はそろそろテレビを消すころだ。その気配を感じながら、僕は思った。

僕の家族は完璧じゃない。できないことも多い。時間もかかる。人の手も必要だ。でも、あたたかい。ちゃんと笑っている。ちゃんと生きている。それでいい。それがいい。

だから僕はもう迷わない。
普通って売ってますか。
たぶん、売っていない。
普通じゃない人がいますか。
たぶん、いない。

違いはある。苦しさもある。生きづらさもある。それでもみんな、自分の毎日を一生懸命生きている。ならばそれは、もう十分、普通なんだ。

障害を持った人も。病気を患った人も。事情がある人も。
みんなよくて、みんな普通。

看護・介護エピソードコンテスト 優秀賞 2026

救命・福祉活動についての詳細

ときもと つばさが代表を務める
福知山市民救命・福祉の会(FCEWA)について

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